pessime sensazioni ieri sera
nel correre 50' al ritmo di 6 al km.
subito in affano dopo 10', sudatissimo e con gambe di marmo.
al momento non sono preoccupato,
gli alti e bassi ci stanno quando
non si e' allenati e si forza la preparazione.
oggi, provo 35' a sensazione
e poi ci si vede domenica.
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